Über die Plattform "Zoom" bieten wir Dir die Möglichkeit, von Zuhause aus an unsrem Live-Kurs teilzunehmen. Die Live-Kurse kombinieren Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wir zeigen Dir jede zu absolvierende Übung über die Webcam vor. Du und viele andere Teilnehmer können daraufhin zusammen schwitzen! Trotz der Einschränkungen durch Corona kommen wir somit dem gemeinsamen Sporteln ziemlich nah. Jedes Workout wird neu geplant, um 1. bei dir keine Langeweile aufkommen zu lassen und 2. dich ganzheitlich zu trainieren! Ein Workout dauert 40 Minuten!

Ein Live-Homeworkout dauert 40 Minuten und kostet dich pro Teilnahme 4,- Euro.

Lade dir unter >>> https://zoom.us/download <<< das notwendige Programm "Zoom" herunter. Du kannst Zoom sowohl auf deinem Apple-Gerät, deinem Android-Gerät oder deinem Laptop verwenden. Wichtig ist nur, dass dein Gerät über eine funktionsfähige Webcam und ein Mikrofon verfügt!